Les brûlures solaires – qui est une blessure cutanée due à une exposition excessive aux rayons UV – sont un facteur de risque de mélanome. De l'Académie espagnole de la dermatologie et de la vénéologie (ADV), ils avertissent qu'à cette période de l'année, il est très important de porter des vêtements, des lunettes de soleil appropriés, des photoprotecteurs solaires et d'éviter les cabines de bronzage. Les brûlures légères sont très courantes, mais de nombreuses personnes se tournent vers les remèdes maison pour soulager la douleur qui n'est ni sûre ni, bien sûr, efficace.
Les symptômes courants d'une brûlure légère au soleil comprennent des rougeurs, une sensibilité au toucher, à la chaleur ou à la brûlure, une légère inflammation de la peau et, parfois, des démangeaisons ou des peeling superficiels après quelques jours.
Remèdes maison qui fonctionnent pour soulager les dégâts du soleil
Les experts recommandent d'appliquer des remèdes maison tels que des compresses à froid, du gel d'aloe vera pur, des salles de bains ou des compresses avec une perfusion de camomille froide, de l'avoine colloïdale et un bon hydratation de la peau par des lotions hydratantes douces et sans parfum.
Les brûlures solaires peuvent être évitées à l'aide de photoprotecteur et restant protégés pendant les heures centrales de la journée / Freepik
« Ces remèdes maison agissent en réduisant l'inflammation et la douleur grâce à leur effet apaisant, rafraîchissant et anti-inflammatoire sur la peau endommagée. Aloe vera et flocons d'avoine, par exemple, ils ont des propriétés hydratantes, apaisantes et régénératrices qui accélèrent la peau de la peau », explique le Dr Luis Tejedor, chef de la médecine interne et géère de la Vithas Madrid Hospital.
Parmi les ingrédients naturels les plus efficaces figurent l'aloe vera vera, connue pour ses propriétés régénératives; L'avoine colloïdale, qui réduit l'inflammation et les démangeaisons; la camomille, pour son action apaisante; et le concombre ou le thé vert froid, qui refroidissent et soulagent la combustion.
Quels remèdes maison vous devriez éviter (et pourquoi)
Le Dr Tejedor précise que « il existe des remèdes maison qui peuvent aggraver les brûlures solaires, comme l'application directe de glace ou de produits gras tels que les huiles ou le beurre, car ceux-ci peuvent conserver la chaleur et causer plus de dommages à la peau ». L'utilisation de crèmes ou de produits avec des parfums ou avec des pH n'est pas non plus différente de la peau.
Certains remèdes populaires doivent être évités ou utilisés avec prudence car ils peuvent irriter la peau ou conserver la chaleur dans la zone affectée. Par exemple, les substances grasses (beurre, huiles), vinaigre ou dentifrice peuvent aggraver les dommages en rendant la dissipation thermique difficile et favoriser une irritation cutanée supplémentaire.
