Les données du obésité Ils sont alarmants. Et l'Espagne est l'un des pays avec le pourcentage le plus élevé de surpoids ou d'obésité.
61,6% des Espagnols ont un indice de masse corporelle (IMC) supérieur à 25, qui est classé comme embonpointet 23,8% supérieurs à 30, ce qui entre dans les paramètres d'obésité.
Le Organisation Mondiale de la Santé (OMS) estime que 2,8 millions de personnes meurent chaque année dans le monde en raison de l'obésité ou du surpoids.
Et, au-delà des conséquences de l'obésité ou du surpoids, c'est un important Facteur de risque de maladies non transusibles telles que:
Pardo ou tissu adipeux brun
Il traitement L'initiale de l'obésité consiste à modifier le modèle alimentaire et l'augmentation de exercice physique.
Mais il existe actuellement des médicaments même spécifiques pour cette maladie. Parce que, comme les experts ont besoin, L'obésité est une maladie.
Plus de 30% des enfants espagnols ont l'obésité ou le surpoids / La volet
C'est le cas, par exemple, de Tirzepatida, un médicament injecté une fois par semaine et qui augmente la sensation de satiété tout en régulant la graisse corporelle.
Il s'agit d'un traitement «gagner en santé» qui réduit également la pression artérielle, empêche le diabète et aide le contrôle du cholestérol.
L'une des voies de recherche les plus « prometteuses » a été annoncée dans le domaine de l'obésité.
Et c'est le tissu adipeux brun ou brun. Comme expliqué par professeur Francesc Villarroyadu Département de biochimie et de biologie moléculaire de l'Université de Barcelone, est « un lieu de l'organisme où les calories du régime sont brûlées ».
« Il est activé avec de basses températures »
On a toujours pensé que le tissu adipeux brun ne fonctionnait que pour produire de la chaleur et Garder la température corporelle Lorsque les degrés plus bas, car la graisse brune est activée avec le froid.
Mais maintenant, il y a de bonnes nouvelles:
- Il est connu que le tissu adipeux est également un Système de protection pour «brûler» l'excès de nourriture que nous mangeons avec le régime et les empêchons d'être déposés excessivement sous forme de graisse blanche et qui proviennent de l'obésité.
Par conséquent, « il ne fait aucun doute que l'activation des graisses brunes entraînerait une prévention de la prise de poids et réduirait même le poids d'une personne atteinte d'obésité ».
À ce jour, il a été essayé d'activer les graisses brunes par des médicaments, mais toutes les tentatives ont généré Effets secondaires Le cardiaque, donc, souligne l'enseignant: « Surmonter cette limitation actuelle est une ligne de recherche active dans ce domaine ».
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Avantages de la graisse brune
Comme le souligne le médecin, une étude récente réalisée avec 150 000 patients aux États-Unis confirme les effets sains de la graisse brune.
Cette recherche a montré que, en plus de protéger contre l'obésité, les personnes atteintes de graisses brunes actives présentent une protection contre le diabète et les maladies cardiovasculaires (de l'infarctus à l'ICTU).
- « On pense que le brun du tissu adipeux libère des facteurs hormonaux, qui exercent une action saine sur le système cardiovasculaire. »
« Identifier ce que sont et comment ces facteurs hormonaux agissent est une ligne de travail prometteuse, car ils pourraient être utilisés à l'avenir comme outils de traitement et de prévention des maladies graves et très fréquentes chez les patients atteints d'obésité. »
Comment activer le tissu adipeux et perdre du poids?
Bien que nous ne parlions pas de RecetSA «miraculeux», il existe des formules très efficaces, avec des pratiques quotidiennes, qui peuvent aider à activer le tissu adipeux brun:
- Il exercice physique, qui a démontré ses effets bénéfiques pour le corps. Il augmente les dépenses énergétiques en soi, améliore l'état métabolique et immunitaire et favorise l'activation de la graisse brune.
Pour maintenir un bon état de santé, qui recommande d'effectuer au moins 150 minutes par semaine d'activité physique modérée, soit environ 25 minutes par jour.
En plus des avantages commentés, il diminue également les maux de muscle et le dos, renforce les os et les articulations, préserve la santé cardiovasculaire et maintient la qualité du sommeil.
- Le températures élevées Ils sont l'ennemi de la « brûlure des graisses ». Ainsi, l'enseignant recommande d'augmenter l'activité de plein air et de modérer les températures environnementales internes, et plus encore maintenant avec l'utilisation du chauffage.
« Le chauffage élevé et le manque d'activité de plein air sont de plus en plus considérés comme faisant partie de l'environnement obésogène de notre société. »
« Sans recherche, vous ne pouvez pas avancer »
Coïncidant avec lui Journée mondiale de l'obésitéla Société espagnole de l'obésité (Seedo) et la société espagnole de l'endocrinologie et de la nutrition (vues) ont revendiqué l'importance vitale de la recherche pour lutter L'épidémie du 21e siècle», Qui est estimé, affecte 39% des enfants espagnols de 7 à 9 ans.
53% de la population souffre d'obésité ou de surpoids. / Imeo
Le Professeur Gema Medina-Gómezdu groupe de recherche translationnelle de l'obésité du Seedo, souligne que:
- « La recherche est la clé pour obtenir un monde sans obésité »
Parce que l'étude a un rôle important dans «la connaissance de l'obésité en tant que maladie, pour:
- Être en mesure de se rendre à un diagnostic précoce
- Pour éviter d'autres maladies associées à l'obésité
- Pour développer les futurs traitements. »
Le Dr Irene BretonPrésident de la fondation de la vue (Fseen) et membre du comité de gestion de la zone d'obésité, qui souligne que « dans cette maladie, comme dans d'autres, sans enquête, vous ne pouvez pas avancer ».
- « Avec des progrès significatifs qui permettent une médecine plus personnalisée dans l'obésité, étant possible non seulement pour identifier les facteurs qui influencent chaque personne, mais aussi choisir le traitement le plus approprié. »
Et il est clair que l'obésité n'a pas d'origine « seulement pour un mode de vie inapproprié et n'est pas une responsabilité exclusive de la personne qui en souffre ».
Cette perception de la société et de la science elle-même «les conditions que l'importance qu'elle mérite n'est pas encore accordée à l'obésité».
